• Intra in cont
  • 0722266258
  • Favorite
  • 0 0,00

Iaurt cu nuci, miere, seminte de dovleac si scortisoara

Iaurt cu nuci, miere, seminte de dovleac si scortisoara
Ingrediente pentru iaurt cu nuci, miere, seminte de dovleac si scortisoara 

•    200 g iaurt;
•    2 lingurite de miere;
•    Bucati de nuci;
•    Scortisoara;
•    Seminte de dovleac.

Mod de pregatire iaurt cu nuci, miere, seminte de dovleac si scortisoara 

Puneti iaurtul intr-un bol, adaugati mierea, bucatile de nuci, presarati putina scortisoara si seminte de dovleac si serviti.

Sfat:

Nucile sunt bogate in vitamine din complexul B, contin proteine de buna calitate si acizi grasi Omega 3. Acestea sunt considerate alimente complete, care asigura organismului energie. 

Semintele de dovleac sunt bogate in vitamine si minerale, avand un numar mare de beneficii pentru organism. Mineralele regasite in semintele de dovleac sunt fier, zinc, fosfor si magneziu. Aceste elemente isi aduc aportul pentru multe functii fiziologice. Alimentele pe care le consumam contin aceste minerale, astfel incat functiile respective isi desfasoara activitatea in conditii optime.Semintele de dovleac crude contin o cantitate importanta de mangan  si anume 35 g aduc 50% din doza zilnica recomandata de specialisti, cu ajutorul caruia ne mentinem oasele puternice si ne micsoram considerabil riscul de osteoporoza.
Semintele crude de dovleac contin magneziu, acestea ajutand la refacerea muschiului cardiac, adica ele ne protejeaza inima. 
Atat magneziul cat si acizii grasi nesaturati joaca un rol important in prevenirea infarctul miocardic si a afectiunilor cardiovasculare.

Pune in CosulTauBio, portia TA zilnica de sanatate!

 

Suport clienti PRELUARI COMENZI:

Luni - Vineri, de la 09:00 la 18:00 (pentru comenzi primite telefonic)
NON-STOP pentru comenzi lansate pe site. 

Sambata si Duminica: Inchis;  

PROCESARI COMENZI (confirmari de stoc, informatii tehnice, suport):
Luni - Vineri, de la 09:00 la 18:00

Sambata si Duminica: Inchis;

0722266258 office@cosultaubio.ro
close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!