• 250 g paste (puteti folosi paste sau spaghete in functie de preferinte);
• 200 g branza tofu;
• 300 g rosii cherry proaspete;
• 150 g morcov;
• O legatura de ceapa verde;
• Busuioc bio maruntit si uscat;
• 1 legatura de patrunjel ;
• 30 ml ulei de samburi de struguri;
• Sare;
• Piper.
Mod de pregatire paste cu morcov, ceapa verde, patrunjel, tofu si sos de rosii cu busuioc
Fierbeti pastele conform instructiunilor de pe ambalaj.
Spalati, curatati si taiati morcovii rondele, apoi ii inabusiti putin la tigaie cu putin ulei de samburi de struguri.
Taiati tofu in cuburi si frigeti-le pe un grill.
Spalati si taiati ceapa verde si patrunjelul.
Scoateti semintele de la rosii, iar pulpa o dati pe razatoare sau prin chopper. Pasta obtinuta o amestecati cu sare, piper si busuioc.
Puneti pastele fierte si scurse intr-un bol, adaugati rondelele de morcov, ceapa verde,patrunjelul, cuburile de tofu si amestecati. Peste ele turnati sosul de rosii cu busuioc si serviti.
www.cosultaubio.ro va ureaza Pofta buna cu voie buna!
Va recomandam urmatoarele produse
- Pentru paste, puteti folosi o gama variata de paste - alegeti din www.cosultaubio.ro
- Branza tofu o gasiti in 3 variante:
Produs BIO, 100% vegetal, 0% colesterol.
Nu contine gluten si lactoza.
Nu contine ingrediente provenite din organisme modificate genetic.
Recomandat pentru vegetarieni si vegani
Produs bogat în fibre alimentare, vitamine si minerale, sanatos pentru sistemnul circulator si osos.
Recomandat si pentru dieta, diabet si copii peste 3 ani.
Produs BIO, 100% vegetal, 0% colesterol.
Nu contine gluten si lactoza
Nu contine ingrediente provenite din organisme modificate genetic.
Recomandat pentru vegetarieni si vegani
Produs bogat în fibre alimentare, vitamine si minerale, sanatos pentru sistemul circulator si osos.
Recomandat si pentru dieta, diabet si copii peste 3 ani.
c) Tofu bio cu ardei
Produs BIO, 100% vegetal, 0% colesterol.
Nu contine gluten si lactoza.
Nu contine ingrediente provenite din organisme modificate genetic.
Recomandat pentru vegetarieni si vegani
Produs bogat în fibre alimentare, vitamine si minerale, sanatos pentru sistemul circulator si osos.
Recomandat si pentru dieta, diabet si copii peste 3 ani.