Retete pentru tine si familia ta cu produsele din CosulTauBio.ro

Am primit aceasta reteta de la draga noastra clienta, Madalina de la www.bevegan.ro . Am zis sa va impartasesc si voua reteta de eclere vegane, mai ales ca este foarte delicioasa si pofticioasa. V-am facut pofta? Haideti sa vedem de ce ingrediente avem nevoie si cum se prepara. Ingrediente pentru cojile de eclere • 85 g faina ; • 55 g inlocuitor de ou ; • 150 g lapte vegetal ; • 1 lingurita... Citeste mai mult

Este un produs vegan, fata gluten. Ingrediente pentru paella cu legume • 280 g (o punga) de paella cu legume ; • Ulei de masline extravirgin ; • Cateva fire de sofran ; • Parmezan (pentru cei care nu tin post); • Piper ; • 750 ml supa de legume si condiment universal Gefro ; • Vin alb. NOTA: Punga de paella cu legume contine: • Orez; • 12,85% legume... Citeste mai mult

Este un produs vegan, fata gluten. Ingrediente pentru risotto cu hribi • 280 g (o punga) de risotto cu hribi ; • Ulei de masline extravirgin ; • Parmezan (pentru cei care nu tin post); • Piper ; • 1 L supa de legume si condiment universal Gefro ; • Vin alb. NOTA: Punga de risotto cu hribi contine: • Orez; • 4,19% hribi; • Ceapa; • Morcovi;... Citeste mai mult

Ingrediente pentru Risotto cu busuioc si nuca · 280 g (o punga) de risotto cu busuioc si nuca · Ulei de masline bio extravirgin ; · Ulei bio de busioc macerat la rece ; · Parmezan (pentru cei care nu tin post); · Piper ; · 1 L supa de legume si condiment universal Gefro ; · Vin alb. NOTA: Punga de risotto... Citeste mai mult

Ingrediente pentru bruschete cu rosii si tofu natur - 100 g Tofu BIO natur Soyavit ; - 2 felii de paine integrala cu tarate si seminte sau ce paine preferati (daca vreti sa faceti mai multe bruschete, atunci folositi cate felii de paine doriti, dar, aveti grija de adaptati restul ingredientelor); - 10,12 rosii cherry; - O lingurita ulei de masline extravirgin presat la rece Crudolio ; - Piper alb ; - Rozmarin proaspat;... Citeste mai mult

Ingrediente pentru sandwich cu salata, rosii si tofu cu ardei - 100 g Tofu BIO cu ardei Soyavit ; - O felie de paine de secara (sau de care preferati), taiata pe jumatate; - Rosii cherry ( 4,5 rosii daca sunt de marime medie); - Salata verde (3, 4 frunze de salata); - Piper ; - Oregano ; - Busuioc . Mod de pregatire sandwich cu salata, rosii si tofu cu ardei Spalati rosiile, salata si le scurgeti bine.... Citeste mai mult

Ingrediente pentru branza tofu cu verdeturi si ardei - 100 g Tofu BIO cu verdeturi Soyavit; - 1 lingura ulei de samburi de struguri ; - 1 legatura de ceapa verde; - 1 ardei gras verde; - 1 ardei capia rosu; - O felie de paine crocanta BIO din cereale integrale cu branzeturi si seminte de dovleac ; - Sare ; - Piper . Mod de pregatire branza tofu cu verdeturi si ardei Spalati si taiati ceapa verde,... Citeste mai mult

Ingrediente pentru iaurt cu nuci, miere, seminte de dovleac si scortisoara • 200 g iaurt; • 2 lingurite de miere ; • Bucati de nuci ; • Scortisoara ; • Seminte de dovleac . Mod de pregatire iaurt cu nuci, miere, seminte de dovleac si scortisoara Puneti iaurtul intr-un bol, adaugati mierea, bucatile de nuci, presarati putina scortisoara si seminte de dovleac si serviti. Sfat: Nucile... Citeste mai mult

Ingrediente pentru salata cu orez, mazare, porumb si ciuperci: 1 cana orez integral Basmati Bio; 3 cani apa; 200 g mazare Bio & Demeter ; 200 g porumb Bio Fit; 330 g ciuperci Champignon Bio; 1 catel de usturoi sau Usturoi Bio uscat, pudra ; 1 ceapa; 200 g smantana bio fara lactoza ; 1 lingura otet bio de mere ; verdeata proaspata (patrunjel, marar); nucsoara proaspat macinata ; sare de Himalaya ; piper Cayenne... Citeste mai mult

Ingrediente pentru paste cu morcov, ceapa verde, patrunjel, tofu si sos de rosii cu busuioc • 250 g paste (puteti folosi paste sau spaghete in functie de preferinte); • 200 g branza tofu ; • 300 g rosii cherry proaspete; • 150 g morcov; • O legatura de ceapa verde; • Busuioc bio maruntit si uscat ; • 1 legatura de patrunjel ; • 30 ml ulei de samburi de struguri ; •... Citeste mai mult